Möchten Sie Ihren Mitarbeitern die Möglichkeit geben verschieden Sportarten kennen zu lernen oder den Büroaltag rückengerechter zu gestalten ? Dann sind Sie hier richtig .
Mitarbeiter können lernen wie sie Ihren Rückenschmerzen und Verspannungen rechtzeitig vorbeugen .Mit funktioneller Rückengymnstik , Nordic Walking , Pilates , Entspannungsübungen schafft man einen notwendigen Ausgleich für den Rücken und tut sich etwas Gutes .
Ich biete Trainingskonzepte zur Förderung der Gesundheit Ihre Mitarbeiter an
im Gruppenfitnessbereich und Einzeltraining .
Angebote :
1.Bauch & Rückentraining
2. Pilates
3. Rückenschule
4. Nordic Walking
5. Progressive Muskelentspannung
6. Mobile Massage am Arbeitsplatz
Die Gesundheits- und Bewegungsprogramme können auf Ihr Unternehmensprofil praxisnah zugeschnitten sein , z.B. Ausgleichübungen zum täglichen langen sitzten .
